MENU

妊娠するまで葉酸の事、全く知りませんでした

妊娠するまでは葉酸サプリについては全く知らず、もともとサプリの効果など期待していなかったので飲んだこともありませんでした。一人目を妊娠した時に子どもの成長に葉酸が欠かせないということで飲み始めてみました。3種類位のサプリを飲みましたが薬とは違ってタブレットになっているものだったので噛んで食べるという感じでした。味も色々あり薬が苦手な私でも美味しくサプリをとることができました。

 

葉酸サプリは子どもの脳や神経を作るのにとても大事ということで妊娠初期からとることが重要とのことだったので私も妊娠してすぐ毎日飲みました。味がいいということで出産まで毎日欠かさずとることができ無事に元気な子供を産むことができました。

 

もちろん二人目の妊娠が分かった時もすぐ葉酸サプリを取り始めました。2人目も元気に生まれこれもサプリのおかげかなと感じでいます。葉酸は食べ物だとほうれん草とかに含まれているとのことですがなかなかほうれん草を大量に食べるということはできないのでやはりサプリは必要な栄養を手軽にとることができて便利だと思います。

 

葉酸は妊娠した時からではなく出産を希望する時点からとるほうがよいということをあとから聞いたので若い女性の方にこの事をもっと知ってもらって健康を維持するためにも葉酸サプリを飲んでほしいと思います。サプリというと味が美味しくなくて続かなかったり効果を期待できずめんどくさいと思うこともあると思うので美味しく続けられることや葉酸サプリを飲むとこんな効果があるということをもっと知る機会があると飲んでみようかなと思う方が増えると思います。

 

私は葉酸サプリを飲んで健康な赤ちゃんを授かりましたので皆さんにもぜひおすすめしたいです。

人気の葉酸サプリランキング【ベスト3】

美的ヌーボ

妊娠中でも安心して飲めるサプリト「美的ヌーボ」をご存知ですか?美的ヌーボは100%天然素材から作られているので、妊婦さんでも不安なく栄養補給ができるのです。

天然素材、つまり私たちがいつもの食事で摂取している野菜果物から、そのまま作られたようなサプリメントとイメージしていただければわかりやすいでしょう。

ですからよくある化学合成の栄養補給サプリメントと、天然素材から作られた美的ヌーボは全く異なるものなのです。添加物も一切無し、錠剤の全てが栄養分として構成されています。

美的ヌーボの詳細ページへ 美的ヌーボの公式ページへ

AFCの葉酸サプリには1粒あたり100マイクログラムの葉酸を配合しています。

厚生労働省が推奨している1日あたりの葉酸摂取量は400マイクログラムですから1日4粒飲めば必要量を補給できることになります。

さらには女性100人の意見を詳細に汲み取り葉酸以外にも女性に不足がちな鉄分カルシウムといった栄養分もバランス良く摂取できるように工夫がされています。まさに女性に優しい女性のためのサプリと言えるでしょう。

AFC葉酸サプリの詳細ページへ AFC葉酸サプリの公式ページへ

ヤマノが提供中の葉酸サプリは母親の健康と赤ちゃんの元気のために飲んで欲しいとのことから開発されたサプリメントです。

妊娠前後はつわりや便秘・貧血など悩みがつきませんよね。大きくなる赤ちゃんにどんどん栄養がまわっていくので妊婦さん自身における体調管理は本当に大変です。

それらを解消するべく葉酸はもちろん、乳酸菌や食物繊維、鉄分、カルシウムも調和が取れるように含まれています。栄養バランスを崩さないためにも体に良いヤマノの葉酸サプリはいかがでしょうか。

ヤマノの葉酸サプリの詳細ページへ ヤマノの葉酸サプリの公式ページへ

>>人気ランキングをすべて見る