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妊婦さんは赤ちゃんのために是非葉酸を摂取しよう

妊婦や今後子供が欲しいと考えている女性ですと、葉酸の話を聞いたことがある女性も多いのではないでしょうか。葉酸は、なぜ女性にお勧めな栄養素なのかを考えていきたいと思います。葉酸は、緑黄色野菜に多く含まれている栄養素だということは名前からも分かるのではないかと思います。 この葉酸が不足してしまうと、妊娠中の女性お腹の胎児の成長にも影響が発生する可能性があります。

 

ただ、極端に葉酸が不足している場合です。このような事態になると、胎児の神経の発達が正常ではないケースになることがあるのです。そうは言いましても、葉酸だけを中心に食事をしてもだめなのです。要は、バランスの良い食事をしなければいけないのです。

 

お腹の胎児は、何度も細胞分裂をしながら大きく成長していきます。簡単に考えがちですが、それは奇跡なのです。中には、生まれた時から障害を持っている赤ちゃんがいることも事実です。葉酸不足だと、神経管閉鎖障害や無脳症等の病気になってしまう可能性のリスクも高まります。

 

また、元気な赤ちゃんを出産する為には妊婦の方も健康状態が良好でなければいけません。葉酸には、赤ちゃんの成長を助けるだけではなく貧血などを予防する力もあります。昔からの言い伝えで貧血にはほうれん草がおすすめとされていますが、これは鉄分だけではなく葉酸も含まれているからではないかと思います。

 

以上のことから、妊娠を考える女性には葉酸は欠かすことが出来ない栄養素だということが分かったのではないかと思います。

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妊娠中でも安心して飲めるサプリト「美的ヌーボ」をご存知ですか?美的ヌーボは100%天然素材から作られているので、妊婦さんでも不安なく栄養補給ができるのです。

天然素材、つまり私たちがいつもの食事で摂取している野菜果物から、そのまま作られたようなサプリメントとイメージしていただければわかりやすいでしょう。

ですからよくある化学合成の栄養補給サプリメントと、天然素材から作られた美的ヌーボは全く異なるものなのです。添加物も一切無し、錠剤の全てが栄養分として構成されています。

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AFCの葉酸サプリには1粒あたり100マイクログラムの葉酸を配合しています。

厚生労働省が推奨している1日あたりの葉酸摂取量は400マイクログラムですから1日4粒飲めば必要量を補給できることになります。

さらには女性100人の意見を詳細に汲み取り葉酸以外にも女性に不足がちな鉄分カルシウムといった栄養分もバランス良く摂取できるように工夫がされています。まさに女性に優しい女性のためのサプリと言えるでしょう。

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ヤマノが提供中の葉酸サプリは母親の健康と赤ちゃんの元気のために飲んで欲しいとのことから開発されたサプリメントです。

妊娠前後はつわりや便秘・貧血など悩みがつきませんよね。大きくなる赤ちゃんにどんどん栄養がまわっていくので妊婦さん自身における体調管理は本当に大変です。

それらを解消するべく葉酸はもちろん、乳酸菌や食物繊維、鉄分、カルシウムも調和が取れるように含まれています。栄養バランスを崩さないためにも体に良いヤマノの葉酸サプリはいかがでしょうか。

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